InSighting интензивно дишане (IBI)

Двудневни уикенд семинари по IBI (Инсайтинг интензивно дишане)

Центърът предлага семинари по IBI /InSighting интензивно дишане/.
Семинарите се провеждат веднъж месечно, в рамките на един уикенд с продължителност ден и половина и включват инструктаж, лекция и две дишания, които се осъществяват последователно в двата дни. 

Първият ден започва с инструктаж, касаещ интензивното дишане, начина му на изпълнение, акценти на провеждане на сесията и ефектите, които могат да очакват при една сесия. Следва практика на Инсайтинг интензивно дишане, което се осъществява под звуците на специално подбрана музика и с подкрепата на друг участник в семинара /sitter/, който заедно с инструкторите увеличава комфорта, ефективността и резултатността от дихателната сесия.

Вторият ден от семинара започва с инспирираща лекция от основателя на Инсайтинг – Д-р Димитър Тенчев, която обхваща различни екзистенциални теми, обърнати към дишането като изцеляваща душата, освобождаваща съзнанието и трансформираща живота практика.
След лекцията участниците имат възможността да усетят силата и мощния потенциал на промяната, който предизвиква интегралното дишане, в което се редуват класическо интензивно дишане с други различни по интензивност и дълбочина дихателни ритми.
По желание на участниците може да бъде проведено и обсъждане на преживяванията по време на дихателните сесии от двата дни на семинара.

Семинарите по IBI дават възможност на всеки да се докосне до магията на интензивното дишане, да почувства силата на груповата енергия и да преживее различни феномени от колективното несъзнавано.
Всеки от участниците има възможност от една страна да диша, а от друга като sitter да подпомага дихателната сесия на останалите. За желаещите да станат инструктори по интензивно дишане да са ситъри е част и от практическото им обучение.
За семинара са необходими свободни дрехи, позволяващи продължително пълно дишане, постелка за под и лека завивка.

VIP Инсайтинг интензивно дишане (IBI)

В центъра се организират и вечерни ВИП дишания, които включват инструктаж и класическо Инсайтинг интензивно дишане.
Провеждат се обикновено в края на всеки месец, в няколко поредни дни през седмицата, в часовия интервал между 19.00 и 22.00 часа.
Дишането се осъществява в малки групи до 12 човека, като от центъра се осигуряват максимални удобства за участниците – комфортни матраци, меки възглавници и леки завивки.

VIP IBI дава възможност дихателните сесии да не се ограничават само до два поредни дни, като всеки може да вземе участие в толкова дни, колкото пожелае.

Участващите могат да се насладят изцяло на комфортната обстановка и уюта на Утробата (залата за провеждане на дишанията), да се слеят с трансформиращата сила на груповата енергия и в пълна степен да изживеят сакралността и интеграцията на дихателната практика.
Поради ограничения брой места при VIP дишанията е необходимо предварително записване.

Индивидуална сесия по Инсайтинг интензивно дишане /IBI/

За всеки желаещ, Инсайтинг център за психотерапия и личностно развитие предлага възможност за индивидуални дихателни сесии, по време на които специално създадената за практикуване на IBI зала /”Утробата”/ е изцяло на негово разположение. На дишащия се осигуряват максимални удобства – комфортен матрак, възглавничка и лека завивка, които да обезпечат цялостния и трансформиращ ефект от практиката.
Часовете за индивидуалните сесии се съгласуват с оглед предпочитанията на клиента в максимално удобно за него време.
Дишането се провежда от персонален инструктор, с когото може да се споделят, разискват, коментират преживявания от и извън дихателната сесия.

Индивидуалното дишане е с продължителност до 3 астрономически часа и включва цялостен инструктаж, който запознава клиента с естеството и характера на дишането като терапевтичен метод, водена от инструктора релаксация и класическо Инсайтинг интензивно дишане.

Клиентът има възможност да се наслади на уютната атмосфера, защитената среда и персоналното отношение, чрез които в пълна степен да усети разгръщането и потенциала на Инсайтинг интензивното дишане.

Инсайтинг интензивно дишане за двама

За желаещите да споделят комфорта на индивидуалното дишане със своята половинка, близък или приятел, Инсайтинг център предлага и IBI за двама, в което освен ефекта от самата практика, може да изпитате на емоционално, ментално и душевно ниво дълбокия свързващ ефект на общото преживяване.


Потопете се в магията на интензивното дишане, като изберете най-удовлетворяващата за вас форма, позволяваща ви в пълна степен да изживеете преобразяващото въздействие от докосването до автентичната ви същност.


„Някой ми го показа и аз го открих сам” – Лу Уел