Фобия

Какво представлява фобията? 

Ирационален страх от определени ситуации, действия или обекти.

Симптоми на фобиите: 

При фобиите се наблюдават силно изразени физически симптоми на безпокойство или паническа атака – разтуптяване на сърцето, гадене, диария, потене, треперене, недостиг на въздух, чувство за задушаване или замаяност.

Налице е напрежение в резултат на очакване – безпокойство от попадане в дадена ситуация или среща с обекта на фобията.

При деца фобиите могат да се проявят и под формата на плач, хващане за родителя, получаване на пристъп.

Протичане и разпространение на фобиите:

Страхът от определени обекти, дейности или ситуации води до силно желание за тяхното избягване, а това често влошава качеството на живот. Засегнатите разбират, че страхът им е ирационален и извън реална опасност, но въпреки това не могат да го обяснят или контролират. Борбата с фобията се утежнява и от стремежа за прикриването и пред околните.От различни видове фобии страдат над 19 милиона души в Щатите, повече жени, отколкото мъже. Хора със семейна история за фобия са три пъти по-склонни да развият фобия от останалите. Специфичните фобии са чести при деца и обикновено изчезват след определено време. Специфичните фобии при възрастни обикновено започват внезапно и са по-продължителни, само 20% от тях спират без лечение. Терапията помага на 90% от засегнатите.

Видове фобии:

Социална фобия

Социалната фобия е генерализирана тревожност в социална среда и страх от излагане на обществено място, съпроводени с чувство на срам. Води до избягване на социален контакт, повлиява негативно взаимоотношенията и професионалната реализация;

Специфични фобии

Специфичните фобии се характеризират със специфичен страх от определен обект или дейност. Към специфичните фобии се причисляват зоофобиите, агорафобията, клаустрофобията, акрофобия, аерофобия, хемофобия, трипанофобия, аутофобия, канцерофобия, неофобия, геронтофобия, танатофобия.

Зоофобия

Зоофобията по своята същност е специфичен страх от животни, най-често срещаният вид специфична фобия, обикновено се развиват в детска възраст, някои преминават спонтанно, други остават и в зряла възраст. Арахнофобия – страх от паяци, офидиофобия – страх от змии, орнитофобия – страх от птици, апифобия – страх от пчели; страх от котки, кучета, мишки, насекоми.

Агорафобия

Агорафобията, наричана още ‘страх от отворени пространства’, представлява ирационален страх или безпокойство от дадена обстановка или ситуация. Всъщност страхът на засегнатите е че няма да могат да избягат, ако безпокойството нарастне твърде много. Често се свърза с паническо разтройство - страхът от определени места или ситуации възниква когато са отключвали паническа атака и така предизвикват страх от развитие на друга паническа атака. Два пъти по-често се среща при жени. Нелекувана, агорафобията може да доведе до перманентно затваряне вкъщи. С лечение се повлияват всеки 9 от 10 човека;

Клаустрофобия

Клаустрофобията е страх от тесни пространства, като асансьори, тунели и др. Настъпва страх от попадане в капан, задушаване. Предприема се поведение, насочено към безопасност, например сядане в близост до прозорец или изход, но това не облекчава страха.

Акрофобия

Акрофобията е страх от височини, може да се появи дори при изкачване на стъпала или стълба.

Аерофобия

Аерофобията е страх от летене, често възниква след травматично преживяване в самолет.

Хемофобия

Хемофобията представлява фобия от кръв. Съпровожда се от припадане и спадане на кръвното налягане.

Трипанофобия

Трипанофобията е фобия от инжекции.Фобия от нараняване или от инвазивни медицински процедури. Също както при хемофобията и тук може да бъде съпроводена с припадане и спадане на кръвното налягане.

Аутофобия/Изофобия

Аутофобия/ Изофобия представлява абнормен страх от самота и оставане насаме със себе си.

Канцерофобия/Карцинофобия

Канцерофобията/ Карцинофобията е извънреден страх от развитие на рак. Всеки телесен дискомфорт се приема като знак за тумор. Страх от контакт с раковоболни;

Неофобия

Неофобията е страх от всичко ново.

Геронтофобия

Геронтофобията представлява страх от остаряване или от стари хора.

Танатофобия

Танатофобията е страх от смъртта.

Паранормални страхове:

Трискайдекафобия

Трискайдефобията е страх от всичко свързано с числото 13.

Фазмофобия

Фазмофобията е страх от духове.

Хироптофобия

Хироптофобията е страх от прилепи или вампири.

Други фобии:

Еметофобия

Еметофобията е страх от повръщане.

Одонтиатофобия

Одонтиатофобията представлява страх от ходене на зъболекар.

Бронтофобия/астрафобия

Бронтофобията / астрафобията е страх от бури и гръмотевици.

Спаргарофобия

Спаргарофобията е страх от аспержи.

Фартофобия

Фартофобията е страх от флатуленция на публично място.

Препоръчителна терапия при фобиите:

Хипноза и хипнотерапия
Инсайтинг интензивно дишане (IBI)
Групова терапия (при форми на социална фобия)