Абонирай се
Запишете вашият e-mail адрес за получаване на съобщения за всички мероприятия, провеждани от InSighting Centre.
Информацията относно предоставения e-mail адрес ще се ползва с необходимата конфиденциалност
Определение:
Ексесивна, нарастваща тревожност за ежедневни събития в живота без обективна причина за притеснение.Симптоми:
- Продължително безпокойство и напрежение
- Нарушения в начина на мислене
- Нереалистичен поглед върху проблемите
- Раздразнителност, лесно стряскане
- Мускулно напрежение, потене, главоболие, гадене, треперене
- Умора и трудности при концентриране
- Често ходене до тоалетна
- Нарушения на съня
Причини, фактори и свързани състояния:
- Генетични причини, промяна в нивата на невротрансмитери
- Фактори от околната среда – травми и стресиращи събития – насилие, смърт, развод; зависимост от алкохол, кофеин, никотин.
- Асоциираност с други тревожни разстройства- паническо разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство, фобии, с депресия, злоупотреба с медикаменти.
Протичане и разпространение:
Засегнатите винаги очакват някакво бедствие или нещастие и не спират да се тревожат за пари, здраве, семейство, работа, училище. Ежедневният живот се превръща в постоянно състояние на страхове и опасения, които често не корелират с реалната ситуация. Безпокойството започва да превзема мислите и да контролира ума, което пречи на ежедневните дейности и на взаимоотношенията. В Щатите ежегодно са засегнати около 4 милиона души, преобладаващо жени.Препоръчителна терапия:
- Хипноза и хипнотерапия
- Автогенен тренинг
- Инсайтинг интензивно дишане
- Медитативни форми на психотерапия
- Водено въображение чрез музика




